Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Seele


Hatha-Yoga: Sanfte, für jeden durchführbare Körperübungen werden erlernt, um so den Körper besser kennen und verstehen zu lernen. Im Kurs werden Grundtechniken vermittelt, die man zu Hause üben kann. So können sich auf natürliche Weise körperliche Verspannungen lösen und der/die Yoga-Übende erfährt zunehmendes körperliches Wohlbefinden, mehr Beweglichkeit, Vitalität und Lebensfreude.


10 Nachmittage, 16.09.2022 - 02.12.2022
Freitag, 16:30 - 18:00 Uhr
10 Termin(e)
Roswitha Amenda
222-301013
64,00
(gültig bei 8 Teilnehmenden)

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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