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vhs.cloud - Kooperation mit der vhs Neuwied

Basen-Fasten-Wochen - Interaktiver Online Kurs neu

Den Kurscode erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung

Eine Kur für zuhause!

Fasten hat eine uralte Tradition zur geistig - körperlichen Erneuerung. Dabei gibt es verschiedene Arten zu fasten. In diesem Kurs verzichten wir nicht auf Nahrung, sondern legen Wert auf die sinnvolle Stützung des Körpers in natürlichen Umstellungsphasen und die Anregung des Stoffwechsels. Dabei kann es auch zu einer Gewichtsreduktion, vor allem aber zur Entgiftung und Entschlackung des Körpers kommen.

Nach einer Einstiegsphase findet dieser Prozess während der Intensivphase statt und enthält ein verkleinertes Nahrungsangebot, das sich an der basischen Ernährung orientiert. Danach gelangen Sie während einer Übergangsphase wieder in die normale Ernährungsweise oder, wenn gewünscht, in die Basische Dauerernährungsweise.


In jeder Einheit wird das aktuelle Vorgehen dargelegt, es werden Rückmeldungen erbeten und besprochen, sowie die ausgewählten Rezepturen gesichtet und der Tagesablauf wird festgelegt.


Die Kursleiterin ist Heilpraktikerin mit staatlicher Prüfung vor dem Landesgesundheitsamt Rheinland-Pfalz, Ernährungstherapeutin und Pharmazeutisch-Technische Assistentin (PTA). 


Vor Kursbeginn erhalten Sie einen Kurs-Code. Dieser ermöglicht Ihnen den Zutritt in den Kursraum der vhs.cloud. Wir unterstützen Sie gerne bei der Anmeldung.


Teilnahme ab 18 Jahren. Bei chronischen Vorerkrankungen (z.B. Diabetes) besprechen Sie die Teilnahme am Kurs bitte vorab mit Ihrer behandelnden Ärztin / Ihrem behandelnden Arzt.

 

 





5 Abende, 04.03.2022 - 01.04.2022
5 Termin(e)
Roswitha Rösch
122-30505-O
44,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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