Fit mit Faszientraining
GEÄNDERTE UHRZEIT BEACHTEN


Wer sein Faszien-Gewebe (Bindegewebe) trainiert, ist beweglicher, kann länger laufen, hat weniger Schmerzen und ist leistungsfähiger - Dehnen, Federn, Spüren und Beleben! In diesem Kurs werden variantenreiche Übungen (mit und ohne Kleingerät) für ein besseres Wohlbefinden erlernt, die Sie anschließend problemlos zu Hause durchführen können.




9 Abende, 02.11.2022 - 04.01.2023
Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
9 Termin(e)
Beate Stera
222-302014
31,00
(gültig von 9 bis 25 Teilnehmenden)

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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