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Hatha-Yoga am Abend neu


Lernen Sie durch Hatha-Yoga Ihren Körper behutsam zu mobilisieren. Das Praktizieren der Yogaübungen unter fachkundiger Anleitung fördert dein Körperbewusstsein, gibt dir die Möglichkeit deinen Atem bewusst wahrzunehmen, dich in den Körperhaltungen zu spüren, deinen Alltag für die Zeit des Übens ruhen zu lassen. Der Körper erfährt durch das Üben der Yogahaltungen eine vielfältige Mobilisierung. 



Bitte mitbringen:

bequemeKleidung, rutschfeste Matte, Decke, warme Strümpfe



8 Abende, 25.05.2022 - 13.07.2022
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Beate Knopp
122-301018
Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
51,00
(gültig bei 8 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)
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122-301017
Mi 20.07.22
18:00– 19:00 Uhr
Waldspielplatz Montabaur-Horressen