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Hatha-Yoga am Abend


Nach einem langen Tag ist das achtsame Praktizieren von Yogakörperübungen in Verbindung der Ausrichtung des Geistes auf den Atem und der Wahrnehmung des Körpers ein Übungsweg, der die erdet und zu Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Unter fachkundiger Anleitung werden die Übungsabläufe angeleitet. Die ermöglicht ein zunehmend selbständiges Praktizieren der Yogakörperhaltungen. Der Körper erfährt eine vielfältige Mobilisierung. Sie erfahren eine Sensibilisierung für den Atem, eine Steigerung der Lebensenergie und des Wohlbefindens. 



Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte (Yogamatte), Wollsocken, Decke, kleines Kissen.

Um zum Meditationsraum zu gelangen, müssen Sie den Schulhof diagonal überqueren und die Treppe hinabgehen. Von außen gelangen Sie dann in den Keller des Schulgebäudes, wo sich unser Meditationsraum befinBilddet. 

7 Abende, 19.02.2024 - 15.04.2024
Montag, 18:30 - 20:00 Uhr
7 Termin(e)
Mo 19.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mo 26.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mo 04.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mo 11.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mo 18.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mo 08.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mo 15.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Beate Knopp
124-30107
45,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Evtl. ist ein Zustieg noch möglich. Bitte rufen Sie uns an: 02602/126-321.

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Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Beate Knopp

    1. Hatha-Yoga am Abend124-30108

      14.02.24 - 17.04.24 (9-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Montabaur
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Hatha-Yoga am Abend124-30107-1

      22.04.24 - 08.07.24 (10-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
      Montabaur
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Hatha-Yoga am Abend124-30108-1

      24.04.24 - 10.07.24 (9-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Montabaur
      Plätze frei
      (Plätze frei)