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Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Seele


Hatha-Yoga: Sanfte, für jeden durchführbare Körperübungen werden erlernt, um so den Körper besser kennen und verstehen zu lernen. Im Kurs werden Grundtechniken vermittelt, die man zu Hause üben kann. So können sich auf natürliche Weise körperliche Verspannungen lösen und der/die Yoga-Übende erfährt zunehmendes körperliches Wohlbefinden, mehr Beweglichkeit, Vitalität und Lebensfreude.

Bitte mitbringen: Iso-/ Yogamatte, Wollsocken, Decke, kleines Kissen.
BildUm zum Meditationsraum zu gelangen, müssen Sie den Schulhof diagonal überqueren und die Treppe hinabgehen. Von außen gelangen Sie dann in den Keller des Schulgebäudes, wo sich unser Meditationsraum befindet. 

10 Nachmittage, 23.02.2024 - 03.05.2024
Freitag, 16:15 - 17:45 Uhr
10 Termin(e)
Fr 23.02.2024 16:15 - 17:45 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Fr 01.03.2024 16:15 - 17:45 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Fr 08.03.2024 16:15 - 17:45 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Fr 15.03.2024 16:15 - 17:45 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Fr 22.03.2024 16:15 - 17:45 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Fr 05.04.2024 16:15 - 17:45 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Fr 12.04.2024 16:15 - 17:45 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Fr 19.04.2024 16:15 - 17:45 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Fr 26.04.2024 16:15 - 17:45 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Fr 03.05.2024 16:15 - 17:45 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Roswitha Amenda
124-301013
64,00
(gültig von 8 bis 10 Teilnehmenden)

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      20.02.24 - 07.05.24 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
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      Montabaur
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