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Frauengymnastik: Bauch-Beine-Po


An diesem Kurs können alle Frauen ab dem 40. Lebensjahr teilnehmen, die gerne etwas für Kreislauf, Figur und Rücken tun möchten. Sie erhalten unter fachkundiger Anleitung eine Einführung in Übungen gesundheitsorientierter Bewegungsprogramme und körperlicher Funktionsbereiche (wie zum Beispiel das Herz-Kreislaufsystem) und erlernen somit Fertigkeiten, die dann zu Hause angewandt und geübt werden können.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung

15 Nachmittage, 16.02.2024 - 07.06.2024
Freitag, 16:30 - 17:30 Uhr
15 Termin(e)
Fr 16.02.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 23.02.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 01.03.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 08.03.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 15.03.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 22.03.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 05.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 12.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 19.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 26.04.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 03.05.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 10.05.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 17.05.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 31.05.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Fr 07.06.2024 16:30 - 17:30 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Turnhalle
Stephanie Bachmeier
124-30206
65,00 € (gültig bei 8 Teilnehmenden)

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