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SOMMERAKADEMIE

Hatha-Yoga am Abend


Nach einem langen Tag ist das achtsame Praktizieren von Yogakörperübungen in Verbindung der Ausrichtung des Geistes auf den Atem und der Wahrnehmung des Körpers ein Übungsweg, der die erdet und zu Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Unter fachkundiger Anleitung werden die Übungsabläufe angeleitet. Die ermöglicht ein zunehmend selbständiges Praktizieren der Yogakörperhaltungen. Der Körper erfährt eine vielfältige Mobilisierung. Sie erfahren eine Sensibilisierung für den Atem, eine Steigerung der Lebensenergie und des Wohlbefindens. 



Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte (Yogamatte), Wollsocken, Decke, kleines Kissen.

BildUm zum Meditationsraum zu gelangen, müssen Sie den Schulhof diagonal überqueren und die Treppe hinabgehen. Von außen gelangen Sie dann in den Keller des Schulgebäudes, wo sich unser Meditationsraum befindet. 

8 Abende, 08.05.2024 - 10.07.2024
Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Mi 08.05.2024 19:30 - 21:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 15.05.2024 19:30 - 21:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 05.06.2024 19:30 - 21:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 12.06.2024 19:30 - 21:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 19.06.2024 19:30 - 21:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 26.06.2024 19:30 - 21:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 03.07.2024 19:30 - 21:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 10.07.2024 19:30 - 21:00 Uhr Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Beate Knopp
124-30108-1
51,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Evtl. ist ein Zustieg noch möglich. Bitte rufen Sie uns an: 02602/126-321.

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    1. Hatha-Yoga am Abend124-30107-1

      22.04.24 - 08.07.24 (10-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
      Montabaur
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