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Hatha-Yoga am Abend

Das achtsame Praktizieren von Körperhaltungen im Hatha-Yoga schafft die Verbindung von Atmung, Bewegung und Bewusstsein. Dies führt zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Die Übungsabläufe werden unter fachlicher Anleitung ausgeführt, so erfährt der Körper eine vielfältige Mobilisierung, es entsteht eine Sensibilisierung für den Atem und das persönliche Befinden. Erlebe Hatha-Yoga am Abend als Quelle zur Steigerung der Lebensenergie und des Wohlbefindens.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte (Yogamatte), Wollsocken, Decke, kleines Kissen, warme Socken

Zeiten

10 Abende, 08.09.2025 - 10.11.2025
Montag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 08.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Kindertagesstätte Sonnenschein, Bonhoefferstraße 2, 56410 Montabaur, Multifunktionsraum
Mo 15.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Kindertagesstätte Sonnenschein, Bonhoefferstraße 2, 56410 Montabaur, Multifunktionsraum
Mo 22.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Kindertagesstätte Sonnenschein, Bonhoefferstraße 2, 56410 Montabaur, Multifunktionsraum
Mo 29.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Kindertagesstätte Sonnenschein, Bonhoefferstraße 2, 56410 Montabaur, Multifunktionsraum
Mo 06.10.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Kindertagesstätte Sonnenschein, Bonhoefferstraße 2, 56410 Montabaur, Multifunktionsraum
Mo 13.10.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Kindertagesstätte Sonnenschein, Bonhoefferstraße 2, 56410 Montabaur, Multifunktionsraum
Mo 20.10.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Kindertagesstätte Sonnenschein, Bonhoefferstraße 2, 56410 Montabaur, Multifunktionsraum
Mo 27.10.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Kindertagesstätte Sonnenschein, Bonhoefferstraße 2, 56410 Montabaur, Multifunktionsraum
Mo 03.11.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Kindertagesstätte Sonnenschein, Bonhoefferstraße 2, 56410 Montabaur, Multifunktionsraum
Mo 10.11.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Kindertagesstätte Sonnenschein, Bonhoefferstraße 2, 56410 Montabaur, Multifunktionsraum