Hatha-Yoga am Abend

Das achtsame Praktizieren von Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit den Körper zu stärken und gleichzeitig flexibler zu machen. Durch das regelmäßige Üben der Körperhaltungen unter fachlicher Anleitung, dem achtsamen Ausführen der Yogaübungen, dem bewussten führen des Atems entwickelt sich innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Erlebe Hatha-Yoga am Abend als eine Quelle zur Steigerung der Lebensenergie und des Wohlbefindens.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte (Yogamatte), Wollsocken, Decke, kleines Kissen, evtl. Yogakissen

Zeiten

10 Abende, 15.04.2026 - 17.06.2026
Mittwoch, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mi 15.04.2026 19:30 - 21:00 Uhr	Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 22.04.2026 19:30 - 21:00 Uhr	Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 29.04.2026 19:30 - 21:00 Uhr	Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 06.05.2026 19:30 - 21:00 Uhr	Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 13.05.2026 19:30 - 21:00 Uhr	Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 20.05.2026 19:30 - 21:00 Uhr	Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 27.05.2026 19:30 - 21:00 Uhr	Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 03.06.2026 19:30 - 21:00 Uhr	Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 10.06.2026 19:30 - 21:00 Uhr	Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
Mi 17.06.2026 19:30 - 21:00 Uhr	Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum