Bitte beachten Sie den neuen Beginntermin!
Ganzheitliches Fitnessprogramm Foto: Christina Moroz auf unsplash
Dieser Kurs umfasst Koordination, Ausdauer und ein Ganzkörper-Muskelaufbautraining von der Fußmuskulatur bis zur Halswirbelsäule. Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie Techniken und Übungen, die das Haltungs- und Bewegungssystem fördern und unterstützen. Mit Inhalten des Pilates.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Theraband
Zeiten 10 Nachmittage, 10.09.2026 - 03.12.2026 Anzahl 10 Termin(e) Do 10.09.2026 17:00 - 18:00 Uhr Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur Do 17.09.2026 17:00 - 18:00 Uhr Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur Do 24.09.2026 17:00 - 18:00 Uhr Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur Do 01.10.2026 17:00 - 18:00 Uhr Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur Do 22.10.2026 17:00 - 18:00 Uhr Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur Do 29.10.2026 17:00 - 18:00 Uhr Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur Do 05.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur Do 12.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr abgesagt
Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur Do 19.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur Do 26.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur Do 03.12.2026 17:00 - 18:00 Uhr Kreissporthalle I, Gymnastikraum , von-Bodelschwingh-Straße 31, 56410 Montabaur
Leitung Heidi Hering
Nummer 226-30208 Ort Preis 40,00 €
