Entspannung und Körpererfahrung

Mit Hatha-Yoga den Tag beenden226-301012
03.09.26 - 19.11.26 (10-mal) 18:30 - 20:00
Montabaur
(noch 1 Platz frei)
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Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Seele226-301013
11.09.26 - 27.11.26 (10-mal) 16:15 - 17:45
Montabaur
(noch 2 Plätze frei)
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Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Seele226-301014
09.09.26 - 25.11.26 (10-mal) 17:45 - 19:15
Montabaur
(Plätze frei)
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Progressive Muskelentspannung (PME) für Einsteiger/-innen226-301017
07.09.26 - 09.11.26 (8-mal) 17:15 - 18:15
Montabaur
(Plätze frei)
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Progressive Muskelentspannung Special226-301018
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
03.09.26 - 19.11.26 (10-mal) 17:15 - 18:15
Montabaur
(Plätze frei)
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Lach-Yoga oder Lachen ohne Grund226-30102
24.10.26 (1-mal) 10:30 - 16:30
Montabaur
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Nachmittag226-30103
08.09.26 - 24.11.26 (10-mal) 16:30 - 18:00
Montabaur Quartier Süd
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Hatha-Yoga226-30104
08.09.26 - 24.11.26 (10-mal) 18:00 - 19:30
Montabaur Quartier Süd
(Plätze frei)
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Entspannungstechniken für Männer226-30106
Ruhe, Energie und Ausdauer mit einfachen Körperübungen aus Qigong, Yoga und Meditation
01.09.26 - 17.11.26 (10-mal) 19:30 - 21:00
Montabaur Quartier Süd
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Abend226-30107
07.09.26 - 07.12.26 (12-mal) 18:30 - 20:00
Montabaur Quartier Süd
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Abend226-30108
09.09.26 - 09.12.26 (12-mal) 19:30 - 21:00
Montabaur
(Plätze frei)
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