Zumba® Fitness: Tanzen, Spaß haben und fit werden

Zumba Fitness ist ein Powerworkout aus Dance-Fitness-Elementen für die, die keine Angst haben zu schwitzen. Mit schnellen Schrittfolgen zu vielen verschiedenen Rhythmen wie Samba, Reggaeton, Merengue, Cumbia, Flamenco, Belly-Dance geht es mit Spaß an die Fettverbrennung von Bauch, Beinen und Po. Den Alltag hinter sich lassen und sich der Musik hingeben, für ein neues Körpergefühl und Körperbewusstsein – Zumba ist für Jung und Alt, für Frauen und Männer. Man muss nicht tanzen können. Ganz nach dem Motto: Hauptsache Spaß an Bewegung.