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Gesund und fit - Wirbelsäulengymnastik
225-30202
02.09.25 - 02.12.25
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Montabaur
(noch 1 Platz frei)
Rückenfit
225-30203
02.09.25 - 02.12.25
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Gymnastik 60+
225-30204
Bleiben Sie fit und beweglich!
02.09.25 - 02.12.25
(10-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Montabaur
(noch 2 Plätze frei)
Fit mit Faszientraining
225-302014
03.09.25 - 19.11.25
(8-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Zumba® Fitness: Tanzen, Spaß haben und fit werden
225-30211
04.09.25 - 18.12.25
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Beckenbodentraining
225-30205
04.09.25 - 30.10.25
(6-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Ganzheitliches Fitnessprogramm
225-30208
04.09.25 - 04.12.25
(10-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Frauengymnastik: Bauch-Beine-Po
225-30206
05.09.25 - 30.01.26
(15-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
Montabaur
(noch 3 Plätze frei)
Fitnessboxen - Boxen ohne Kontakt!
225-30279
08.09.25 - 08.12.25
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Pilates Training für Anfänger/-innen
225-30292-E
08.09.25 - 15.12.25
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Niederelbert
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfit
225-30291-E
08.09.25 - 15.12.25
(10-mal)
17:50 - 18:50 Uhr
Niederelbert
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Fit im Alltag
225-30207
09.09.25 - 16.12.25
(10-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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