Entspannung und Körpererfahrung

Mit Hatha-Yoga den Tag beenden126-301012
29.01.26 - 26.03.26 (8-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Montabaur
(Plätze frei)
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Mit Hatha-Yoga den Tag beenden126-301012-1
16.04.26 - 18.06.26 (8-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Montabaur
(Plätze frei)
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Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Seele126-301013
06.02.26 - 24.04.26 (10-mal) 16:15 - 17:45 Uhr
Montabaur
(Plätze frei)
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Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Seele126-301014
04.02.26 - 22.04.26 (10-mal) 17:45 - 19:15 Uhr
Montabaur
(Plätze frei)
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Progressive Muskelentspannung (PME) für Einsteiger/-innen126-301017
02.02.26 - 13.04.26 (8-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
Montabaur
(Plätze frei)
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Progressive Muskelentspannung (PME) für Einsteiger/-innen126-301017-1
04.05.26 - 15.06.26 (6-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
Montabaur
(Plätze frei)
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Progressive Muskelentspannung Special126-301018
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
05.02.26 - 28.05.26 (12-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
Montabaur
(Plätze frei)
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Lach-Yoga oder Lachen ohne Grund126-30102
25.04.26 (1-mal) 10:30 - 16:30 Uhr
Montabaur
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Nachmittag126-30103
03.02.26 - 28.04.26 (10-mal) 16:30 - 18:00 Uhr
Montabaur Quartier Süd
(noch 1 Platz frei)
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Hatha-Yoga126-30104
03.02.26 - 28.04.26 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Montabaur Quartier Süd
(Plätze frei)
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Entspannungstechniken für Männer126-30106
Ruhe, Energie und Ausdauer mit einfachen Körperübungen aus Qigong, Yoga und Meditation
03.02.26 - 28.04.26 (10-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Montabaur Quartier Süd
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Abend126-30107
26.01.26 - 23.03.26 (8-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Montabaur Quartier Süd
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Abend126-30107-1
13.04.26 - 15.06.26 (9-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Montabaur Quartier Süd
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Abend126-30108
04.02.26 - 25.03.26 (8-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Montabaur
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Abend126-30108-1
15.04.26 - 17.06.26 (10-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Montabaur
(Plätze frei)
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