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Volkshochschule
der Verbandsgemeinde Montabaur
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Gymnastik und Bewegung
Beckenbodentraining
224-30101
05.09.24 - 19.12.24
(10-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Fit im Winter mit Faszientraining
224-302014-1
Zusatzkurs
06.11.24 - 12.02.25
(12-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Montabaur
(noch 2 Plätze frei)
Frauengymnastik: Bauch-Beine-Po
224-30206
06.09.24 - 31.01.25
(15-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Fit im Alltag
224-30207
10.09.24 - 07.01.25
(10-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Zumba Fitness
224-30211
05.09.24 - 19.12.24
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Montabaur
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Gesundheit